当前位置：首页 > 新闻 > 娱乐星天地睡眠的几大误区：多晚睡觉算熬夜？ ...

睡眠的几大误区：多晚睡觉算熬夜？ ...

作者：chunzhi 发布时间:2023-04-17

　　晚上时间宝贵，想一个人静静，时间在不知不觉中溜走；eDH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　白天辛苦工作，没时间敷面膜，晚上要好好美一下；eDH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　和娱乐活动渐行渐远，沉迷于追剧和刷短视频；eDH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　情感交流缺乏，捧着手机刷微博、刷朋友圈。eDH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　什么是睡眠障碍？eDH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　在中国，有超过3亿人存在睡眠障碍，其中有3/4的人晚上11点以后入睡，还有近1/3的人在凌晨1点以后入睡。eDH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

2/8 首页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页尾页