它是人体阳气的根本，巧用山药、牛肉补阳气

【核桃杏仁山药糕】Ct9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

01 材料Ct9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

取杏仁600克、核桃仁300克、生山药900克、面粉1800克、食盐600克、陈醋1500克。Ct9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

02 做法Ct9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

把杏仁、核桃打粉，山药蒸熟碾碎，加入面粉和面，最后加入食盐和陈醋做成一个个50克左右的小饼，蒸熟以后就能食用了。要是每天都吃，最好不要超过2个。Ct9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

3，肾阳虚+脾胃虚Ct9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

最后是肾阳亏虚加脾胃虚。主要表现有不思饮食、大便溏稀、食后腹胀等，同时兼有怕冷、小腹疼痛、喜温喜按等特点。Ct9赤兔网|www.cnnfootballclub.com