南瓜子营养价值高，但对于3类人，还是少吃为妙

降血压、缓解心绞痛。Vwb赤兔网|www.cnnfootballclub.com

由于南瓜子含有大量的泛酸，泛酸是一种具有降血压、缓解静止性心绞痛功效的物质。所以，中老年人不妨坚持食用适量的南瓜子，有助于防治高血压和心脏疾病。Vwb赤兔网|www.cnnfootballclub.com

说了这么多南瓜子的好处，相信很多人跃跃欲试，准备明天开始坚持吃南瓜子，且慢！虽然南瓜子具有如此多好吃，但有4类人却与南瓜子“无缘”。Vwb赤兔网|www.cnnfootballclub.com

南瓜子虽好，这4类人不能吃胆囊切除的患者。Vwb赤兔网|www.cnnfootballclub.com

由于南瓜子富含脂肪，食用南瓜子后，其中的脂肪需要依靠胆汁才得以消化，对于切除了胆囊的患者而言，他们已经失去了储存胆汁的功能，如果吃了南瓜子，容易引起消化不良的问题。Vwb赤兔网|www.cnnfootballclub.com

高脂血症患者。Vwb赤兔网|www.cnnfootballclub.com

同样是因为南瓜子中富含脂肪，高血脂症患者食用后，会导致血脂升高，而血脂一升高，容易引起高血压、冠心病等心血管疾病。Vwb赤兔网|www.cnnfootballclub.com