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5种食物组合这样搭着吃最燃脂

作者：chunzhi 发布时间:2020-09-12

搭配1：花椰菜＋橄榄油yrQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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花椰菜属于低GI食物，能维持血糖稳定、帮助减重。yrQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

但光吃菜未免太空虚，在花椰菜上淋一点橄榄油、放进烤箱烤，除了能提味，还能增加饱足感。yrQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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