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女人吃什么对卵巢好？多吃5类食物

作者：chunzhi 发布时间:2020-10-01

5.多吃富含植物性雌激素的食物KVw赤兔网|www.cnnfootballclub.com

女性朋友日常多吃富含植物性雌激素的食物，对卵巢保养也有比较好的效果。KVw赤兔网|www.cnnfootballclub.com

喝豆浆是补充雌激素，最简单的方式，用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是十分安全的补充植物性雌激素的方式，应长时间坚持。KVw赤兔网|www.cnnfootballclub.com