都说游泳减肥，为什么我越游越胖

其次，一般来说，泳池水温低于人体体温，身体与水进行热交换会消耗热量。Ygc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

相较于跑步、骑车等运动，游泳消耗的热量稍微多一点，水的浮力还可减少运动对膝盖的损伤。Ygc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

那为什么有的人游泳减肥越游越胖？其实，答案很简单。Ygc赤兔网|www.cnnfootballclub.com