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女人补气血，多喝这几种粥

作者：chunzhi 发布时间:2020-10-29

牛奶、小米、大枣，简简单单的材料经过“巧手”烹饪，最终将会产生好吃的一道美食。rVD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

首先将小米和大枣清洗干净后待用，接下来把小米放入砂锅加入清水，大枣切小块一起放入锅中。rVD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

然后开大火烧开再转小火熬30分钟，最后把牛奶倒入烧开即可关火。rVD赤兔网|www.cnnfootballclub.com