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饭后站10分钟，半月甩大肚腩，等于慢跑半小时

作者：chunzhi 发布时间:2020-10-29

很多人在吃完饭后就喜欢站立一小会，大多数人认为饭后站立有助于消化以及减肥。

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那么饭后站立真的有助于消化以及减肥吗？g2p赤兔网|www.cnnfootballclub.com

首先，饭后站立真的能帮助人减肥，但是不能随意站站就说能够起到减肥的作用。g2p赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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