有些人“喝水”都会发胖？是真胖还是假胖

体重降低=成功减肥？BS6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

其实并不是的，体重受到很多原因影响，比如：体内水分、肌肉含量等，有众多不稳定因素。在减肥期间如果只注意体重，觉得体重降低就是减肥成功，那就大错特错了。有些人还不惜以健康为代价，选择节食减肥。BS6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

虽然体重能够降低，但无法减掉体内脂肪，身材依然会显得臃肿肥胖。只有坚持运动健身，才能保证身体健康并让你瘦下来后身材更完美！BS6赤兔网|www.cnnfootballclub.com