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什么运动对膝盖损伤大？医生给出答案，太惊人

作者：chunzhi 发布时间:2020-12-29

很多去医院做膝关节置换手术的人群，大多数都是体重超标的人群。所以跑步对膝盖的损伤比较大。除了跑步，还有一些对膝盖伤害比较大的运动。btH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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1、爬楼梯btH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

很多人都比较喜欢使用爬楼梯的方式进行锻炼，但是不当的爬楼梯方式会对我们的膝盖造成比较大的伤害。btH赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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