女子晨跑三年，最后如何了？很多人应该看一看
作者：chunzhi 发布时间:2021-01-14第三点，皮肤变得有弹性，状态改善
运动能够促进身体排毒，从而减少皮肤中的有害物，多余垃圾，减少色斑等肌肤问题。皮肤会变得白皙，紧致，细嫩，人会看起来更年轻。这一点，郭女士感受最深。
之前出于工作需要，天天对着电脑，脸上很容易出现斑点，干燥起皮等，但自从坚持了晨跑，这些问题都迎刃而解了。
都说三十岁的女人会早衰，但在她身上，完全看不出来。35岁的郭女士，看起来比其他人要更健康，更年轻，更有活力。而这都是晨跑带来的。
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