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立春后，营养价值很高的几种食物，减肥瘦身

作者：chunzhi 发布时间:2021-03-09

而这时候自身更得注重好身体的健康，而对于出现这样情况，往往要了解病因，对症下药，而不是盲目地吃药挂水打针，8cL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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而了解病因之后，我们自身往往可以通过食补或者养生的方式进行调养，其中就打个比方，患者出现肠胃不适的症状时候，8cL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

往往会出现便秘、肠胃难受，而这里适合它的方式就是食补，通过日常常见的瓜果蔬菜进行调养，既健康又有效。8cL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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