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空腹吃几颗“花生”，坚持2周好处显而易见！

作者：chunzhi 发布时间:2021-03-21

第三个好处是提高记忆力。花生种子有一个关键成分：卵磷脂和脑磷脂。这些对大脑发育至关重要。YAU赤兔网|www.cnnfootballclub.com

我们的大脑和神经系统是健康的，而且离不开它们。YAU赤兔网|www.cnnfootballclub.com

每天早上空腹吃花生有利于大脑健康和增强记忆力。如果你坚持吃，好处是显而易见的。YAU赤兔网|www.cnnfootballclub.com