开水烫碗能杀菌？一次性杯子不能装热水？别再被这些“好习惯”忽悠了

　　但其实，一年1-2次的洗牙是有必要的。f8C赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　我们平时刷牙并不能百分之百保证口腔的干净，牙缝隙中会存在一些食物碎屑、异物，长时间积累后钙化变成牙结石，容易引起牙周炎、牙龈炎以及牙龈萎缩等现象，对口腔是十分不利的。f8C赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　而目前常用的超声波洗牙，不仅能祛除牙结石和牙菌斑，还会对牙齿进行抛光，延缓牙结石的生长。所以洗牙是维持牙齿健康的一种手段。f8C赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　至于牙齿松动感，一般是固定牙齿的牙结石被清洗了所致；洗牙结束的一周内，牙齿可能还会出现酸痛感，可在刷牙时使用一些抗敏感牙膏帮助缓解。f8C赤兔网|www.cnnfootballclub.com