茶叶是心血管疾病克星？喝银杏叶水、吃洋葱大蒜能预防？

　　心血管疾病是导致全球死亡的主要原因之一，每年有数百万人因此去世。在这样的情况下，人们寻找能够预防心血管疾病的方法已成为一种必要性。

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　　茶叶、银杏叶、洋葱和大蒜等被认为是能够预防心血管疾病的食物和饮品，但这些传闻是否属实呢？GkF赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　茶叶是心血管疾病克星？GkF赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　茶叶在中国已有几千年的历史，自古以来就被誉为“茶禅一味”，具有涤烦、清神、降脂、降压、解毒等多种功效。茶叶中含有茶多酚、儿茶素和咖啡因等多种化合物，这些化合物被广泛认为有助于预防心血管疾病。茶多酚是茶叶中最重要的生物活性成分，它具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、降血脂等多种作用。儿茶素具有类似茶多酚的生物活性，也被认为有益于心血管健康。咖啡因可以增加心脏的收缩力和心肌代谢率，从而提高心脏的工作效率。GkF赤兔网|www.cnnfootballclub.com