头晕犯困不止是气血差，心脏供血不足是元凶

　　心脏供血不足引发的头晕，有着十分鲜明的特点。晨起起床瞬间，头晕眼花、眼前发黑，起身过快时加重，静坐休息片刻才能缓解；白天持续性头脑昏沉，像裹着一层浓雾，记忆力下降、注意力难以集中；久坐、饭后、闷热环境中，困意达到顶峰，昏昏欲睡，无法自控；换季降温、劳累过后，头晕症状明显加重，这都是典型的脑部缺血缺氧表现。3Fe赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　为什么心脏供血不足，会让人极度犯困？大脑缺氧时，神经细胞活跃度降低，中枢神经进入抑制状态，身体会自发产生疲惫感与睡意，以此减少能量消耗、降低大脑耗氧，属于身体的自我保护机制。长期脑部供血不足，大脑细胞长期处于低氧环境，不仅会整日犯困，还会逐步损伤脑神经，出现记忆力衰退、健忘、反应变慢、视力模糊等问题，中老年人群长期放任，还会加速脑部机能老化。3Fe赤兔网|www.cnnfootballclub.com