换季心脏易受损，四类异常别拖延

　　第三类换季异常：头晕乏力频繁加重，手脚常年冰凉发麻。换季温差大，末梢血管收缩明显，全身血液循环受阻，心脏泵血输送效率下降，大脑与四肢末端供血不足，就会频繁头晕头沉、浑身疲惫、懒得活动。g9e赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　原本轻微手脚冰凉的人群，换季会加重僵硬、麻木、畏寒怕冷，即便增添衣物也难以回暖。这代表心脏动力不足以应对换季环境变化，气血循环偏弱，末梢淤堵明显。长期供血不足，不仅会降低换季期间的生活质量，还会因为代谢变慢，增加血脂淤积、血管堵塞的风险，为后续心脑血管问题埋下隐患。g9e赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　第四类换季异常：气短喘息、稍微活动就气喘不止。换季空气干燥或潮湿，气压不稳定，肺部换气难度增加，心肺协同压力变大。心脏机能偏弱的人群，无法同步调节供氧供血，简单爬楼、走路、做家务，就会气短喘不上气、大口呼吸、浑身冒汗，安静休息很久才能恢复。g9e赤兔网|www.cnnfootballclub.com