想用保健品养心？纯属花钱伤身体

　　我身边就有这样一位长辈，今年65岁，听说某款辅酶Q10保健品能“护心、防心梗”，就不惜花高价长期购买服用，每天按时按量吃，甚至觉得“吃了保健品，就不用控制饮食、不用运动了”，依旧保持着重油重盐的饮食习惯，也不坚持锻炼。服用半年后，他不仅没有感觉到心脏状态变好，反而经常出现头晕、心慌、恶心等不适症状，去医院检查后，医生告知他，是长期服用保健品导致的肝脏代谢负担加重，同时因为忽视了科学养护，血脂、血压也出现了明显升高，心脏负担进一步加重。医生让他立即停止服用保健品，调整饮食和作息，经过一段时间的调理，身体不适症状才慢慢缓解。NKG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　长期盲目服用护心保健品，还会扰乱身体自身的代谢平衡，加重肝脏、肾脏的负担。保健品中的各类成分，都需要通过肝脏代谢、肾脏排泄，长期大量服用，会让肝脏和肾脏一直处于高强度工作状态，久而久之，会损伤肝肾功能，而肝肾功能受损，又会间接影响心血管健康，形成恶性循环。比如很多人长期服用深海鱼油类保健品，过量摄入会导致血液中甘油三酯含量升高，反而增加血管堵塞的风险；长期服用含有活血化瘀成分的保健品，还可能导致凝血功能异常，增加出血风险，尤其是对于正在服用抗凝药物的心脏疾病患者，风险更高。NKG赤兔网|www.cnnfootballclub.com