重视心脏日常养护，远离突发急症风险

　　时刻关注身体发出的预警信号，不拖延、不硬扛，心脏出现不适时，往往会发出明确的预警信号，及时捕捉这些信号，就能有效规避突发急症。偶尔出现心慌心悸、胸闷憋气、左肩后背放射性酸痛、晨起头晕麻木、活动后气喘乏力、不明原因的冷汗等情况，都是心脏发出的预警提醒，不要当成累到了而忽略，也不要硬扛，及时调整作息和饮食，减少劳累，若症状持续不缓解，必要时做专业检查，早发现、早调理、早干预，把隐患消灭在萌芽状态，避免小问题拖延成突发急症。6Bx赤兔网|www.cnnfootballclub.com