调心率稳心悸，养心安神一觉到天亮

　　长期心率不稳、心悸多梦，不仅折磨精神状态，影响日常工作和生活，还会加重心脏慢性损耗，形成恶性循环。夜间本是心脏休养、心神归位的时段，是心肌修复、气血生成的黄金时间，长期失眠多梦、心悸躁动，心脏无法得到休息修复，日夜处于紧张运转状态，会进一步加重心肌疲劳，导致心率更加紊乱，心慌症状更频繁；而心率不稳、心悸又会让大脑持续处于兴奋状态，难以入睡，就算睡着也会被心慌惊醒，越睡不着越心慌、越心慌越失眠，长期下去会导致气血亏虚、心肌损伤，甚至诱发更严重的心血管问题。尤其中老年、高压上班族、体虚人群，更容易陷入这种状态，急需针对性养心安神、调理心率。ZYN赤兔网|www.cnnfootballclub.com