上热下寒，本质就是肾虚

　　现实生活当中，上热下寒的人群数量非常庞大，但是很多人并不认识这种体质。一旦出现口腔溃疡、长痘、口干，第一反应就是自己上火了，立刻寻找各类清火茶饮，吃苦寒降火食物。短期饮用之后，上火的症状会短暂缓解，可过不了多久，上火再次复发，与此同时手脚冰凉、小腹怕冷变得更加严重。这就是典型治标不治本。这股火并不是体内实火旺盛，而是无根的虚火。身体内部的火力本该向下温暖腰腿小腹，因为肾阳亏虚，火力没有办法沉降到下焦，只能漂浮在上半身，造成头面五官各种热象。此时一味苦寒清火，会进一步损伤本就不足的肾阳，下焦寒气持续加重，虚火会反反复复不断反弹。ycV赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　肾脏在身体里面承担水火平衡的作用，肾当中包含肾阳与肾阴，肾阳如同身体里面的火种，肾阴如同体内水源。健康身体状态下，肾阳会带着热量向下温煦小腹腰腿，肾阴向上滋润头面五官，水火上下交融，身体就不会出现寒热矛盾。当出现肾虚，肾阳亏虚力量不足，没有办法把上浮的火气收纳引到下焦，火就全部飘在身体上半部分，于是就会反复长痘、口干口苦、咽喉发炎、心烦失眠；而下半身得不到肾阳的温暖，就手脚冰凉、腰腹怕冷、夜尿频繁。很多人误以为上火就是实火，一味苦寒清火，苦寒之物进一步损伤本就不足肾阳，下焦寒气变得更重，火气反弹，反反复复难以断根。ycV赤兔网|www.cnnfootballclub.com