没有不适症状,就不用管控血糖?
作者:chunzhi 发布时间:2026-10-05长期高血糖悄无声息地干这几件事:让血管壁慢慢变硬变脆,让神经纤维因为糖分附着而传导变慢,让肾脏的过滤功能一年不如一年。这些改变初期都不疼不痒,体检报告上可能只是尿里有个加号、眼底有点小出血、空腹血糖比参考值高一点点。很多人看到向上的小箭头也不当回事,觉得 "高一点点嘛,无伤大雅"。可五到十年后,这些 "一点点" 累加起来,就可能变成需要长期随访、甚至住院的大问题。
小区里赵叔今年 65 岁,两年前单位体检查空腹血糖 7。8,医生让他饮食控制、三个月后复查。赵叔说自己啥症状没有,把医嘱当耳旁风,红烧肉、白酒一点没少。今年春天他说看报纸上的字模糊,去眼科一查,医生让他先查血糖,结果空腹 13 点多,糖化血红蛋白 9。2。眼科医生说,眼底已经有了糖尿病引起的小出血点,再晚来半年,视力可能就要打折扣了。赵叔站在医院走廊里,半天没说出话。

没有不适症状,就不
血糖正常就停药?极
十大控糖误区,中老
老年糖友,加餐也有
粗粮巧搭配,成为控
情绪烦躁压力大,间
熬夜伤代谢,血糖也
三餐顺序吃对,餐后
居家自测血糖,这个
体重莫名下降,中老