情绪激动时检测血糖,容易误判病情
作者:chunzhi 发布时间:2026-10-19情绪咋就跟血糖扯上关系了?这得从身体的本能说起,谁都会这样。人一激动、生气、害怕,身体就会进入一种紧绷状态,跟打仗似的,肾上腺会分泌不少激素,整个人都绷着劲,脸红脖子粗,气都不顺。这些激素一多,肝脏就往血里放更多的糖,好给身体备着能量,随时准备应对,免得吃亏。这一下,血糖自然就被顶起来了,比平时高出一截,这纯属身体的本能反应,跟您平时血糖好坏没关系,别往心里去。
所以情绪上头那会儿测的数,反映的不是您平时的控糖水平,而是那阵情绪带来的波动,一时半会儿的事。等气消了、人静下来,激素慢慢退下去,血糖往往又回落成原来的样子,自己就平了,不用管。拿情绪高峰时的数值当病情依据,就像拿暴雨天的水位去判断这条河平时深不深,肯定不准,还容易让您做出错误的判断,误了自己的事,白担惊受怕,还得自己吓自己,实在不值当。

情绪激动时检测血糖
剧烈运动后马上测糖
长期血脂超标,手脚
高血脂相互传染?其
中老年降脂,运动要
单纯吃素也会血脂高
定期查血脂,早发现
餐后久坐不活动,脂
多喝水稀释血液,辅
血脂偏高的老人,鸡