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一个动作,只要3分钟,气血传遍全身,颈椎腰椎都好了

作者:chunzhi 发布时间:2023-03-02

2能疏通经络5ak赤兔网|www.cnnfootballclub.com

经过颤抖活动,身体首先疏通了经络。经络是人体生命活动枢纽,疏通经络,有利于体内各组织、器官的营养协调,促进气血物质循环。5ak赤兔网|www.cnnfootballclub.com

经络畅通,气行血畅;气血通达,增强体质。5ak赤兔网|www.cnnfootballclub.com

名中医独创“抖抖”操5ak赤兔网|www.cnnfootballclub.com

男女老少都能学5ak赤兔网|www.cnnfootballclub.com

这么好的颤抖操应该如何做呢?跟名中医一起来学习吧。5ak赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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