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土豆不能和米饭一起吃？这次真的不是谣言……

作者：chunzhi 发布时间:2023-03-17

怎么吃才健康？必须介绍一下独门秘籍：4rD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

少吃，应急的时候才吃；4rD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

选非油炸的，脂肪会少很多，比如烘干方便面、方便湿面；4rD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

只放一半调料包，感觉够咸就行；4rD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

少喝汤。4rD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

如果能做饭的话，加个水煮蛋，再来点豆腐或大虾，最后再放把小青菜，完美！4rD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

最后，下一餐记得吃清淡点。相信不用说你也会的，对吧？4rD赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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