每天吃点它，吃掉百病、吃出健康！赶紧存到手机上！

葱zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

食疗作用：葱味辛，性温，有消肿、解毒、发汗、驱风等功效，能促进消化，增进食欲、止呕吐以及治疗胃部胀满和胸膈不适。同时也可振奋神经，有助促进汗腺排汗的功能，防治伤风感冒。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

注意事项：有眼病、近视者不宜多食。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

姜zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

食疗作用：姜性微温味辛，有止呕解毒、发汗祛风、促进血液循环等功效，有助于治疗头痛、咳嗽、外感风寒、胃寒、呕吐等疾病，可使人面色红润。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

注意事项：内热者不宜常吃。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

辣椒zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

食疗作用：辣椒性热味辛，有健胃、增进食欲的作用。有助于治疗风湿痛、肌肉痛、消化不良、脱发等症状，可改善消化不良，促进新陈代谢。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

注意事项：胃溃疡、十二指肠溃疡、急性胃炎患者不宜多吃。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com