绿豆汤到底是红的，还是绿的？南北方又吵翻了

绿豆汤到底该怎样喝？PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com

一般来说，无论绿豆汤是红色还是绿色的，都可以作为夏天首选的解暑饮品。但是由于绿豆属于药食同源的食物，需要注意喝的量。PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com

一个成年人每周喝2-3次，每次喝1碗即可，注意不要把绿豆汤完全代替水，否则也会引起胃肠道不适。PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com

而对于老年人和小朋友，则更要根据身体情况，减少喝的量。PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com

因为绿豆汤中含有绿豆蛋白，对于胃肠道功能较弱的人群，比较难以消化，容易导致腹泻，需要多加注意。PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com

此外，正在服用药物的人群要避免喝绿豆汤，以免与药物发生反应，影响药物的效果。PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com

绿豆汤PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com

清热解暑又便宜PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com

但千万注意，不可贪杯哦！PME赤兔网|www.cnnfootballclub.com