这位87岁老人,血管光滑无斑块,30年坚持喝两杯水!
作者:chunzhi 发布时间:2023-04-14
UeU赤兔网|www.cnnfootballclub.com
徐经世的其他养生法UeU赤兔网|www.cnnfootballclub.com
1. 琥珀外敷肚脐法:改善中老年失眠UeU赤兔网|www.cnnfootballclub.com
琥珀有镇静安全的作用。老年人睡眠不好,可以取琥珀粉10克,晚上睡觉时候贴肚脐上,十天一个疗程。UeU赤兔网|www.cnnfootballclub.com
2. 琥珀+芦荟:改善便秘UeU赤兔网|www.cnnfootballclub.com
琥珀和芦荟,既能大便通畅,又能调节精神。UeU赤兔网|www.cnnfootballclub.com
一般煎煮20分钟左右。如果便秘厉害,可以一天喝2-3次,大便通畅后停掉即可。UeU赤兔网|www.cnnfootballclub.com