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吃什么对肾脏好？多吃这6种食物，补足肾气

作者：chunzhi 发布时间:2023-04-14

中医认为冬季主藏精，正好肾脏主藏精，冬季是养肾精的黄金时间段，除了通过运动补肾外，也要做好饮食上的调养，让人们的肾气变得更加充足。jGQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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冬季补肾的食疗方法有哪些？jGQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

1、芹菜糯米粥jGQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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