7种食物可以有效缓解晕车，简单又实用

7、芒果。AL9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

芒果具有一定刺激性，有助于刺激人体神经，提神醒脑，缓解晕车症状。AL9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

此外芒果还具有清肠胃的功效，具有止吐作用，有效缓解患者因晕车所致的恶心、呕吐症状，但芒果容易引起人体过敏，食用前需要明确自身是否存在芒果过敏问题。AL9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

晕车是很多人都存在的现象，恶心、呕吐、头晕是晕车的主要症状，虽然呕吐后患者能够缓解部分不适感。AL9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

但呕吐后所致的食欲不振的症状将持续较长时间，影响身体健康，以上七种食物，简单实用，乘车之前不妨携带一些，即可当作零食，还可缓解晕车问题。AL9赤兔网|www.cnnfootballclub.com

不过倘若晕车较重者，还应服用一些药物，同时尽量远离后排座椅以及靠近油箱或尾气的位置。AL9赤兔网|www.cnnfootballclub.com