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虾+水果=吃砒霜?食物相克是科学还是忽悠?

作者:chunzhi 发布时间:2023-05-12
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  4、茶叶和蛋JWM赤兔网|www.cnnfootballclub.com

  传言称茶叶蛋会生成鞣酸蛋白质,这种物质具有收敛性,影响蛋白质的吸收。其实,这种说法没有证据,即使生成鞣酸蛋白质,也不会有太大的影响作用。JWM赤兔网|www.cnnfootballclub.com

  在饮食上,还有很多食物相克的说法是缺乏科学依据的,我国营养界泰斗郑集曾搜集了民间184种相克食物,并对14组较热门的食物进行了动物实验和人体试验,发现都没有异常。JWM赤兔网|www.cnnfootballclub.com

  “食物相克”理论违背现代营养原则JWM赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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