最养胃的9大食物，替胃不好的的人收藏 最养胃的9大食物，替胃不好的人收藏！


八宝粥新鲜的花生富含蛋白质，脂肪，能有效的保护胃。
食材：黑豆10克，糯米20克，花生仁20克，荸荠适量，玉米适量，红豆适量，豌......

你知道柚子皮还有这些好处吗？ 膳食小课堂——药知道


Hi~这里是膳食计开设的小课堂——“药知道”，膳食君将定期为大家介绍各种重要食材，让你了解中药的性格与脾气，赶......

抓住喝银耳汤最佳时刻的尾巴，早餐来一碗吸 春天来了，在如此美丽的气候下，和一种甜品特别配，那就是——银耳汤。


其实银耳汤从秋分之时就开始喝是最好的，既然我们没有开个好头，那就结个好尾吧！
那么......

每天吃一把瓜子，是好事还是坏事？ 瓜子作为常见的休闲小零食深受人们的喜欢，逢年过节更是家家户户不可少的。


瓜子的价格并不高，口感也非常好，对于爱吃瓜子的人，甚至一个上午一斤瓜子都能很快吃完。
一......

食养之可解春困又养肝的银耳拌黄瓜 俗话说：“春困秋乏”。


立春后，人们常常感觉疲倦。
由于春季天气变暖，血管、毛孔扩张，供应皮肤的血液增加，而供应脑的血液相对减少，从而出现困倦、疲乏、......

不想斑点满脸，这3种食物别给它 我们在平时的生活中会发现一个现象，有的人皮肤很好，而有的人皮肤却很糟，有着各种各样的皮肤问题。


其实不同的皮肤问题反映了不同的生活状态，同时也是皮肤对你平时一......

血脂高，开水里放几片，坚持15天清血管灭血 血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。


如果血脂过多，容易造成"血稠"，使血流变慢，严重时血流被中断，很容易引发心脑血管疾病......

6年76位村民神秘死亡 一场大火烧出了真凶 浙江省温州市永嘉县最西北，楠溪江的源头有一个美丽的小村庄——罗垟古村，溪水清澈见底，鱼伴随水底的碎石游动着。
岸边凹在山间的村庄随江倒影，村子在五六百年......

四川“无底洞”到底有多深？通往地心世界？ 2019年人类首次拍下了关于黑洞的高清照片，这也使得这颗神秘的天体再一次让人感受到了它的恐怖，因为黑洞是有很大的引力，能够吞噬周围任何的物质，其中光也能够吞噬。
尽管......

1987年，人类在地球上目睹了一个太阳死亡 人们在夏天的夜晚抬头看向天空时，都会发现头顶上无数的星辰在闪烁着耀眼的光芒。
夏夜的星空总是充满着神秘与浪漫。
但人们不知道，自己所看见的美丽星辰所发出来的光芒，......

特殊时期 一日三餐如何安排 营养专家这样建 特殊时期，不能出门，一日三餐如何安排？听听营养专家的建议。


前几天中华医学会饮食营养专家，发几条关于疫情期间的菜谱建议，大至如下几点：
1、每天摄入高蛋白类食物......

黄豆和大豆有什么区别？有什么营养价值？ 黄豆就是大豆类的一种，大豆类还包括大红豆、青豆、黄豆、黑豆等食物。


我们通常说起黄豆一般都想到的是风干后的干黄豆，或风干炒制后脆脆的黄豆，大豆一般是保有水分的......

吃大蒜可是有说法的，这么吃大蒜那真不如不 相信爱吃大蒜的朋友真的不在少数，尤其是北方朋友。


一碗焖面或者炸酱面，一定要配上一头大蒜，这样吃着才香。
但是你知道吗，吃大蒜也是非常有讲究和吃法的。



如果......

华尔街大行季报“报喜”，美联储收紧货币政 美国大型银行花旗集团、摩根大通、富国银行上周五公布的第一季度获利均超出预期，缓解了市场对美国地区性银行动荡蔓延至整个银行业，甚至引发系统性金融风险的担忧。
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研究进展丨黑色素疫苗积极结果披露 ... 4月15日是全国抗癌日，但是HPV疫苗和乙肝疫苗降低相关癌症风险也没什么可写的，所以就因为不lǎn愿de洗dòng稿bǐ就没写，但是今天有一个非常值得关注的“癌症疫苗”信息值......

晚间公告丨4月17日这些公告有看头 【品大事】
？科林退：公司股票终止上市 4月18日摘牌
科林退(002499)公告，公司股票于退市整理期届满的次一交易日（2023年4月18日）摘牌，公司股票终止上市。
集友股份：公......

每天早上坚持喝一杯豆浆，对身体有五大好处 一日之计在于晨，一天最好的时光就是早上，当然三餐最重要的一餐也是早上。


早餐吃到好，对我们一天的生活和工作都是很有帮助的，早餐是日常膳食的一部分，每天吃早餐也......

出现这5种情况，说明你需要补充益生菌了 人一生中摄入的食物约为70吨，这么多的食物都要经过肠道处理；


且人体所需的营养物质约80%由肠道消化，100%靠肠道吸收。
所以一旦肠道功能失常，机体很可能得不到足够的......

吃什么菜能对高血压患者有帮助？ 大部分果蔬对高血压患者都有好处，水果蔬菜低脂低热，富含膳食纤维、水分，还含有多种水溶性维生素成分和矿物质，对三高患者血常规影响较低，还能补充丰富营养成分。


果......

常吃发芽的生姜、紫薯容易中毒？错！ 吃什么食物会中毒，是当下很多中老年人都会注意的一个问题。


尤其是在常见的食物里面，人们也有了警惕之心。
有的人听说发芽的生姜、紫薯，常吃容易中毒，这是真的吗？......

熬夜，让你失去了什么？原创 ... 每当夜幕降临时，有的人已经早早地进入梦乡，而有的人却仍然在手机荧幕的光照下挑战身体的极限。从内分泌角度来说，晚上11点之后睡觉被称为熬夜，很多人熬夜之后，对于周围......

收盘丨沪指涨1.42%创年内新高，两市成交额再 4月17日，A股三大指数集体收涨，截至收盘，沪指涨1.42%创年内新高，深证成指涨0.47%，创业板指涨0.26%。两市成交额连续10个交易日突破万亿。


盘面上看，石油石化板块领涨......

“发芽”的食物营养也不少，这四种食物，别 生活中，经常会出现一些食物发芽的情况，这些都是因为可能是买多了，或者忘记了吃，时间长了就会发芽。


一看见发芽的东西就扔了。因为现在饮食上的健康和养生都是人们最......

深海出现巨大“水下宫殿” 敲响人类警钟 这些年来，随着科学技术的不断强大，我国也已经在各个领域取得了突飞猛进的成就。不管是在航天领域方面，还是探索海洋方面，基本上很多都是独占鳌头。
就在前段时间，我国潜......

第一只被“退货”的大熊猫 太能吃了养不起 大熊猫是和平友爱得象征，也是中国得国宝。由于其萌萌得姿态，憨憨得动作一直受到全世界人民得喜爱。
很多国家都想从中国要一只大熊猫回去饲养，在建国初得时候，国家陆续向......