3种健康菜，阳台上就能种，多吃对身体好 人的抵抗力是多么的重要。


我们平时还是要多多锻炼，吃绿色健康的蔬菜，这样才能提高我们的免疫能力。
今天花花就教大家在家里自己种健康菜，平常多吃些绿色健康的蔬菜，......

炒前必须焯水的3种蔬菜，再懒也别省这一步！ 说起做菜，小编不得不佩服国人的伟大，不仅食材之多，就连烹调方法也是层出不穷，煎、炒、烹、炸、闷、溜、熬、炖……样样都是拿手绝活。


但其实烹调很是讲究方法，就连......

调压食材家家有，这4样可别错过！ 我国是高血压大国，全国已经确诊的高血压就有2亿人左右，很大一部分人属于无症状的高血压，这种情况其实非常危险，所以平时一定要重视体检。


除了用药物控制以外，同时利......

活久见 中国唯一没有红绿灯的城市! 相传这座八卦城是由全真教七子之一的丘处机设计的，8条主干道分别对应“乾坎艮震巽离坤兑”，64条街路路相通，处处充满玄机。但你能想象吗？就是这样一座交通线四......

这里美女结婚不要彩礼 就一个要求 俗话说“自古美女四川出”，如今四川虽然已经成为了发展成熟的旅游大省。


但是很少有人知道，在其境内的大山深处，居然还藏了一个“美人谷”。
它距......

难怪猪八戒敢调戏嫦娥 有隐藏身份 月宫也是天庭的一个重要组成部分，嫦娥更是八戒的同事，但是，在蟠桃会上，趁着众仙都在推杯换盏的时候，天蓬元帅偷偷溜出了宴席，摸索到月宫，同嫦娥来了一个面对面的接触......

外汇局：当前A股估值相对偏低，投资价值比较 4月21日，国家外汇管理局副局长、新闻发言人王春英在发布会上介绍，近年来，外资投资人民币资产规模总体上升，中国逐步成为新兴经济体吸收证券投资的主力。去年在高通胀压力......

三大运营商财报出炉：净赚超383亿，5G用户接 截至4月20日，中国移动（600941.SH）、中国联通（600050.SH）和中国电信（601728.SH）三大运营商2023第一季度财报全部出炉。从财报数据来看，除了基本盘营业数据维持向好之......

多吃番茄能美白？番茄：臣妾做不到 ... 番茄是生活中常见的一种食物，无论生吃、炒菜还是做汤都十分美味，更重要的是，番茄具有一定的营养价值，因此深受人们的喜爱。除了食用价值之外，还有人认为：番茄富含维生......

多喝3款养生护肝茶，给您的肝脏大扫除 中医认为人与自然是相呼应的，当然人体的器官也与五行相呼应，五行相辅相成又相互克制，维持着自然及身体的平衡，其中五行分别对应为：肾主水、肝主木、心主火、脾主土、肺......

适合春天吃的6种菜，养肝健脾胃，有益健康 气温正在逐渐回暖，小草也开始慢慢生长，一系列的变化都在说明春天来了。


在这样春暖花开的季节，也不能闲着，正是养生的好时机，如果能吃点应季的春菜，对肝脏、脾胃都......

就远离“2黑”，多吃“3红”，疏肝养颜气色 众所周知，肝脏是人体比较重要的器官，在肝脏功能保持正常的时候可以将体内产生的垃圾毒素排泄出来，起到解毒的功效，身体内部环境才能保持正常。


因此做好肝脏调养工作......

苹果煮熟比生吃好？煮熟的苹果营养价值更高 前两天，朋友小敏神秘兮兮地跟我说，“晓月你知道么，这么多年来我们都吃错了苹果，苹果就不应该生吃！”


什么？从小被教育"one apple a day ， keep the doc......

白开水里放1勺，血管垃圾清光光，降低甘油三 人们谈论健康时，往往要提到血脂。


血脂是血浆中所含脂类物质的统称，组成血脂的脂类是甘油三酯、磷脂、胆固醇及胆固醇酯、游离脂肪酸等。
血浆中的这些脂类，有的是从消......

这汤里的3种食材适合手机族、电脑族，补肝明 3月过后，阳气生发容易导致肝火旺盛，所以就有了“春宜养肝”之说。


绿色入肝，春天多吃绿色的食物具有舒肝强肝的功能，是人体“排毒剂”，还能起到......

春养肝，这几种护肝养生汤值得一看 春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。


春季容易出现肝气过盛而影响脾胃，中医认为，春天是养肝护肝之时。
春季人体气血的特点是从内脏走向体......

金字塔不是陵墓，而是有神秘力量的“能量塔 金字塔根本就不是法老的陵墓，那它真正的作用是什么呢？
位于墨西哥尤卡坦州的中东部的库库尔坎金字塔，是现存大量最完整的玛雅金字塔，是玛雅文明最杰出的代表作，如果你去......

2241光年外观测地球，能看到秦始皇称帝吗？ 大家都知道，光年是宇宙空间当中，用来衡量距离的单位，当然，这一般情况之下，属于一个长度单位，但是，在某些意义上面来说，光年也可以用来表示时间的一些信息，因为我们......

这些证据表明，地球文明在反复轮回！ 地球诞生至今已经有46亿年的历史了，在这漫长的发展过程中，地球的环境也经历了很多变化，在地球上曾经发生过五次生物大灭绝。
每一次大灭绝的发生都使地球环境一片生灵涂炭......

晚间公告丨4月20日这些公告有看头 【品大事】
扬杰科技：拟10亿元投建6英寸碳化硅晶圆生产线项目
扬杰科技(300373)公告，公司与扬州市邗江区政府签署《6英寸碳化硅晶圆项目进园框架合同》，公司拟在邗江区政......

这些水果对气滞血瘀的人群有辅助作用，平常 中医学认为，食物与药物是同根同源的。


许多中药材是一些植物的根、茎、叶、果实等。
很多营养丰富的水果，也有不同的药用价值。



气滞血瘀是很常见的体质。这种体质......

每天来杯柠檬水，嗓子润润的真舒服 嗨喽大家好，季节交替的时候，很多人都有一个感觉就是嗓子很不舒服，有点发痒。


虽然说也不是很影响平时的生活，但是到了晚上的时候可能一阵干咳，很是影响睡眠和休息。......

水里加几滴它，鸡蛋又香又嫩，好剥皮 鸡蛋从外面打破，就会成为食物。鸡蛋从里面打破，是生命的开始。


人生亦如此，被外力打破是压力，从内部打破是成长。小小鸡蛋不只有营养，还有如此深刻的启迪！
今天咱就......

一个月暴瘦30斤的减肥法可行吗？心 ... 跟着网上一个月暴瘦30斤的减肥法来做，能够轻松又快速的瘦身。
又到了传说中“三月不减肥，四月徒伤悲”的时节，你是不是也下定决心加入到减肥大军的行列中来？其实大家都知......

春季爱犯困易犯懒，多吃这3种食物 因为疫情原因，在家宅了一个多月，上个星期我们才开始正式上班。


上了三天以后我发现工作效率真的是太低了，每天下午的时候脑袋都是昏昏沉沉，瞌睡得不行。
本来以为午休......