减肥平台期的种类不一样，你属于哪一类？

遭遇平台期时别轻易放弃减肥Nha赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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很多想要减肥的人，通常在实施减肥计划后，第一月都可以减得很顺利，也减掉不少体重，但是到了第二个月时，体重就突然一直停着减不下去了，于是很多人就开始灰心，甚至放弃原先的减肥方法。Nha赤兔网|www.cnnfootballclub.com

这实在是真是太可惜了，因为那只不过是遇到减肥过程中的“停滞期”而已，只要突破这个减肥停滞期，你的体重还是会继续下降的！Nha赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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