早上空腹喝淡盐水能减肥？真相是这样的

早上喝淡盐水减肥好吗？ZJ2赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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经过一夜的睡眠，身体代谢消耗大量水分，早上醒来时候身体处于缺水状态，补充水分成为了一天醒来的要务。ZJ2赤兔网|www.cnnfootballclub.com

淡盐水虽然也是水，能够满足身体对水分的需要，但是却增加了身体盐分摄入。ZJ2赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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