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引体向上、卧推相对力量！这些体能测试你会吗

作者：chunzhi 发布时间:2021-03-02

四、30米冲刺NFw赤兔网|www.cnnfootballclub.com

1.所需器材：NFw赤兔网|www.cnnfootballclub.com

红外测试仪NFw赤兔网|www.cnnfootballclub.com

2.测试要求：NFw赤兔网|www.cnnfootballclub.com

被测者充分热身后，站立式起跑，用最快速度完成30m距离；每个运动员测试2次，间歇至少3min，取最好成绩，计量单位为秒，精确到小数点后2位。NFw赤兔网|www.cnnfootballclub.com