为何日本人不爱运动，寿命却很长而且较瘦？

经常吃这些食物，对身体的影响非常大，增加了心血管疾病的概率，所以我国的肥胖率很高，原因就在此。zKb赤兔网|www.cnnfootballclub.com

也不是说在饮食上必须要和日本人一样，日本人的口味我国人民并不能够适应。zKb赤兔网|www.cnnfootballclub.com

在饮食上还是应当少吃些肉类，多吃健康的食物，多蔬菜水果，对身体健康有帮助。zKb赤兔网|www.cnnfootballclub.com