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这些水果煮熟后，变成神药？后悔现在才知道

作者：chunzhi 发布时间:2021-03-13

最近天气稍有转凉，有些水果并不适合中老年直接生着吃，不然容易引起腹泻、消化波浪等问题。

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其实除了生吃的方式，很多水果可是非常适合煮熟吃的，都说“水果蒸着吃胜过药”，熟吃水果不仅能防寒凉，还能为中老年人增加养生效果。Ht6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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