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空腹吃几颗“花生”，坚持2周好处显而易见！

作者：chunzhi 发布时间:2021-03-21

一些人还发现，一些营养学家建议，早上空腹喝一杯开水，可以去除肠道中的杂质。YAU赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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其实，空腹吃几颗花生比较好。早上醒来时，不要急着吃东西或喝水。YAU赤兔网|www.cnnfootballclub.com

首先，吃五颗花生。不到两个星期，你的身体就会悄然改变。YAU赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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