头上长痘痘，一抠还流血？没准与这5件事有关，劝你改一改吧！

　　日常生活需要注意些什么？aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　1、不要抓痘痘aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　当头皮冒痘痘的情况已经发生了，那就不要用手抓痘痘，避免再次感染，加重头皮被伤害的情况。aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　如果想促进头皮的血液循环或清洁头发里的灰尘，可以选择用梳子轻轻地梳，任何情况都不要经常使用手指抓头皮。aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　2、勤洗头aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　头皮的健康离不开清洁头皮的工作，每个人都需要保持头皮清洁，将洗头发控制在一个合理的频率，尤其是爱出汗的人一定要及时清洁头皮，避免毛囊被堵塞。aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　此外，在洗头的过程中，要轻柔头皮，不要用力太猛，太用力洗发会伤害头皮。aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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