头上长痘痘，一抠还流血？没准与这5件事有关，劝你改一改吧！

　　5、少熬夜aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　熬夜成为了现代人的常态，但如果是非必要的熬夜，就最好不要熬夜。aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　因为熬夜对身体有很多伤害，例如影响肝脏、皮肤和内分泌等。改掉熬夜的习惯，让自己早睡早起，提升身体免疫力。aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　头皮是每个人毛发生长最多的地方，也是重要的皮肤部位。头皮长痘痘是一种皮肤问题，会引起一系列严重的问题，例如毛囊萎缩和脱发。aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　头皮长痘痘与我们的生活习惯有很大的关系，每个人都需要改掉日常生活中不良的生活习惯，改善头皮长痘痘的情况，从多方面创造一个健康的头皮环境。aKC赤兔网|www.cnnfootballclub.com