为什么同龄人有的更显老？皱纹是关键

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　　四、生活方式和饮食习惯dRZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　生活方式和饮食习惯也会影响皮肤的老化过程和皱纹的增多。缺乏锻炼、不规律的作息时间、长时间的精神压力等因素都可能导致身体内分泌失调，进而影响皮肤的健康。此外，饮食中缺乏维生素、矿物质和抗氧化物质等营养物质，也会加速皮肤老化和皱纹的出现。dRZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　五、表情和重力影响dRZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　频繁的面部表情和重力也是导致皱纹增多的原因之一。面部表情的肌肉活动会导致皮肤的“折叠”，长期以往就会产生皱纹。而重力则会令皮肤逐渐下垂，使得皮肤变得松弛和皱纹增多。