体检发现“血管斑块” 不用慌但也不能忽视

　　首先我们要明白，血管斑块是什么。血管斑块是血液中的脂质、胆固醇等物质，在血管内壁沉积形成的“垃圾”，就像水管里的水垢一样，会慢慢附着在血管内壁，导致血管变窄、弹性下降。随着时间的推移，斑块会逐渐增大、变硬，若斑块破裂，会形成血栓，堵塞心脑血管，进而诱发心梗、脑梗等危重病症，严重威胁生命安全。但值得注意的是，血管斑块的形成并非一蹴而就，从早期的脂质沉积，到斑块形成、增大，通常需要几年甚至十几年的时间，这期间我们有足够的时间进行干预和调理。5wm赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　体检发现血管斑块后，首先要做的是冷静对待，不要过度恐慌。很多人看到斑块就联想到心梗、脑梗，陷入焦虑、恐惧的情绪中，这种负面情绪反而会刺激血管收缩，加重斑块发展，不利于病情控制。其实，早期的血管斑块通常体积较小，不会明显堵塞血管，也不会出现明显的不适症状，只要及时调整生活习惯，配合必要的药物治疗，就能有效延缓斑块发展，甚至让斑块缩小，降低发病风险。5wm赤兔网|www.cnnfootballclub.com