腹型肥胖人群，血脂代谢紊乱更严重

　　内脏脂肪和皮下脂肪，虽然都是脂肪，脾性却大不相同。皮下脂肪储存在皮肤下面，相对安静，主要起保温、储能的作用。内脏脂肪则深藏腹腔，围着器官转，活性强、分解快，产生的代谢影响也更直接。同样重量的脂肪，长在肚子里的，对血脂和血管的影响，往往比长在四肢和大腿上的要明显得多，这也就是中心性肥胖更伤身的道理，别小看肚子上的肉，它藏着的健康问题可不少。ciU赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　腹型肥胖对血脂的影响是多方面的。研究普遍认为，内脏脂肪过多时，血液中的甘油三酯容易升高，高密度脂蛋白胆固醇可能下降，血脂结构偏向不利的方向发展。再加上腹型肥胖常与胰岛素抵抗相伴出现，代谢系统更容易紊乱，血脂的问题也往往更突出，管理起来的难度自然更大一些，也更需要认真对待，不能睁一只眼闭一只眼，该下决心时就下决心，把血脂管稳，生活才更有底气。ciU赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　除了血脂，腹型肥胖对血管的影响也不容忽视。腹部脂肪过多，会加重身体的代谢负担，让血管承受更多压力。长期下去，动脉粥样硬化的风险随之上升，心脑血管的隐患也在累积。可以说，肚子上的肉，从来不只是肉，它和血脂、血管、全身代谢都紧紧相连，牵一发而动全身。减肚子也是在给全身的健康减压，这份投入，回报在每一天，护好血管，就是护好生命的通道，也守住了晚年的从容。ciU赤兔网|www.cnnfootballclub.com