高血压为何偏爱中老年人，原理讲清楚

　　血管老化是首要原因。人的血管如同橡皮筋，年轻时弹性好，能随血液冲击灵活扩张收缩。随着年龄增长，血管壁中的弹性纤维逐渐减少，胶原增多，血管变硬变脆，弹性大不如前。心脏泵血时，血液冲击僵硬的血管，压力难以缓冲，收缩压便容易升高。血管老化是岁月留下的痕迹，也是老年高血压的基础。看清这个根源，就懂得为何血管养护要从年轻时做起。VZa赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　血管弹性下降带来连锁反应。弹性好的血管像气囊，能缓冲心脏射血的冲击，让血流平稳；血管变硬后，这一缓冲作用减弱，血压的波动幅度随之增大。收缩压升高、舒张压偏低、脉压差变大，正是血管老化的典型表现。这也是为什么老年人更容易出现血压忽高忽低、清晨明显升高的情况。读懂这些信号，才能更从容地应对血压的每一次起伏，管理时格外留心。VZa赤兔网|www.cnnfootballclub.com