老年糖友低血糖，比高血糖更加危险

　　那老年糖友到底该怎么防低血糖呢？首先是血糖控制的目标别跟年轻人较劲。对七十岁以上、身体有各种合并症的老年朋友，医生通常会把空腹血糖放宽到七到八，餐后两小时放宽到十左右，糖化血红蛋白控制在百分之七到八就可以了。不必追求跟健康年轻人一模一样的数字，稍微高一点比低血糖安全多了，这个度一定要把握好，别跟自己过不去。这个道理咱们中老年朋友一定要记在心上。2xm赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　其次是吃饭和用药一定要配合好。降糖药吃了之后一定要按时吃饭，不能拖着很晚才吃，也不能今天胃口不好就故意少吃甚至不吃主食。出门遛弯、逛公园或者买菜的时候，兜里一定要揣几块苏打饼干或者一颗水果糖，万一觉得心慌手抖、出虚汗、腿发软，赶紧掏出来嚼两块，先把血糖顶上去再说，这叫有备无患，家里人也可以提醒着点，别让老人空着肚子出门。千万别在这个问题上犯糊涂，得不偿失。2xm赤兔网|www.cnnfootballclub.com