宋美龄40患癌,活到106,只因坚持吃两种蔬菜!
作者:chunzhi 发布时间:2023-03-31
食材:芹菜、木耳、油、盐。kih赤兔网|www.cnnfootballclub.com
做法:kih赤兔网|www.cnnfootballclub.com
01芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用。kih赤兔网|www.cnnfootballclub.com
02木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块。kih赤兔网|www.cnnfootballclub.com
03热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟。kih赤兔网|www.cnnfootballclub.com
04起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘。kih赤兔网|www.cnnfootballclub.com