年龄大减肥越困难？给你4个建议

这就是很多人年纪增加之后，感觉自己力气越来越小的一种表现。vfa赤兔网|www.cnnfootballclub.com

另外，当年纪不断增加的时候，人的皮肤储水效率会变低，很多人皮肤失去弹性这也是其中一种表现，当水分降低的时候，减脂的速度自然也就会下降。vfa赤兔网|www.cnnfootballclub.com

因此年纪越大的人，减肥效率就没有那么好。vfa赤兔网|www.cnnfootballclub.com