晚餐吃太晚或吃太饱都不好 易得6种病

很多人喜欢晚餐吃得太晚或者夜里还要吃宵夜，然后晚餐后不久就睡觉。8Dp赤兔网|www.cnnfootballclub.com

人在夜里的排尿次数会减少，产生的尿液就会滞留在尿路中，无法及时的排出体外。8Dp赤兔网|www.cnnfootballclub.com

这样会使尿液中的钙含量会不断增加，就容易形成尿结石。8Dp赤兔网|www.cnnfootballclub.com