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老年人参加体育锻炼，这7大好处或不请自来

作者：chunzhi 发布时间:2020-12-18

增加肺活量y8n赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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老年朋友经常参加体育锻炼的话，还能起到增强肺活量的作用。因为在人体参加运动时，调动全身气血，锻炼肺部，是能够帮助改善肺功能的作用。y8n赤兔网|www.cnnfootballclub.com

对心脏很好y8n赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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